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Inscripciones Cerradas
Día: Sábado 19 de septiembre
Hora: 8:00 a.m
Lugar: Auditorio Centro Empresarial Polar, 4ta. Transv. de los Cortijos de Lourdes, Edif. Centro Empresarial Polar. Caracas
Estación del Metro más cercana: Los Cortijos
Cronograma
8:30 a.m Introducción
8:45 a.m "Control de peso para corredores"
Lic. María Astrid Esteves
9:15 a.m "Carbohidratos: Estrategias para optimizar su efectividad"
M.Sc. Pedro Reinaldo García
9:45 a.m "Recuperación nutricional después de la carrera"
Lic. Carlos Lezama
10:15 a.mReceso
10:45 a.m "Pautas para la prevención de lesiones en corredores"
Dr. Ricardo Javornik
11:15 a.m "Mesa redonda: Experiencias de corredores profesionales"
Varios atletas.
12:00 a.m Sesión de preguntas y respuestas
1:00 a.m Clausura y entrega de certificados
Sábado 19 de septiembre del 2015
08:00 am
Auditorio, Centro empresarial Polar
Curso